Auteur: jocelis

Tijdens deze sessies trainen wij de algemene kracht en uithouding van de ‘core’ die de basis vormen van onze rompstabiliteit. Dit zal gebeuren op een functionele manier, m.a.w. gericht op de dagelijkse activiteiten en eventuele sportprestaties. Zo kunnen we dagelijks beter functioneren en gaan we preventief werken op...